Su nombre técnico
astenopía, pero seguramente lo conozcas como
fatiga ocular, cansancio ocular o síndrome visual informático. Este
síndrome visual informático es un tipo de fatiga visual que comenzó a diagnosticarse cuando los ordenadores personales se volvieron un objeto común en nuestros hogares.
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Causas de la fatiga visual:
- Uso extendido de dispositivos digitales: televisión, ordenadores y teléfonos inteligentes.
- Exposición prolongada de una luz o brillo intensos.
- Largos periodos de actividad que exigen concentración y un enfoque continuo de la vista.
- Esfuerzo excesivo al tratar de ver bajo una luz muy tenue.
Consejos visuales para aliviar la fatiga visual